2011. március 11., péntek

Kérdés esetén...

...itt tudsz elérni:
 ekormos@yahoo.com, vagy +36-70-45-88-257

Órák, helyszínek, időpontok

Az alábbi helyeken és időpontokban próbálhatod ki az OmNia jógát:
HÉTFŐ 18.00-19.30 Sziddhárta Közösségi Ház, Andrássy út 98. (a Kodály köröndnél)
Csütörtök 9.00-10.30 Ruszti út 10., Agama Jógastúdió ( a Moszkva tértől 5 percre)

2011. január 23., vasárnap

Mi az OmNia Jóga?

Az OmNia jógaórán különböző jógairányzatok végtelenül változatos gyakorlataival találkozhatsz, melyek többnyire egy adott téma köré rendeződnek, a tábor, hétvége, vagy workshop fókuszának megfelelően. A hatha jóga hosszabban kitartott ászanái, a tantra jógából ismert meditációk, valamint a kundalini jóga dinamikus és erőteljes test-, ill. légzőgyakorlatai egyaránt  fellelhetők az OmNia eszköztárában. Ezen kívül szerepelnek még folyamatosan áramló, táncosabb jellegű mozdulatsorok, különféle tisztító technikák, páros gyakorlatok és masszázs is. Valamint rengeteg információt kaphatsz a jóga elméleti hátteréről (pl. az energia és a csakrák működése) és az egészséges életmóddal kapcsolatban.
Az élet  ajándék. Az OmNia jóga célja, hogy ezt Minden pillanatban érezd!
A gyakorlás segítségével megtanulsz figyelni a tested jelzéseire, felfedezed öngyógyító képességeidet és képes leszel tudatosan irányítani energiáidat.
Bármilyen problémád is van az életben, legyen az testi, lelki, vagy szellemi, biztos lehetsz benne, hogy a jóga számtalan praktikát kínál Neked ezek megoldására! Az OmNia ezeket mutatja be Neked és megtanít rá, hogyan vedd kezedbe életed irányítását, hogyan élj egészségesen, örömtelien, harmóniában Önmagaddal, másokkal és a világgal.